Friday, June 20, 2025
25.8 C
Guwahati
TOP NEWS:

কিতাপ পঢ়াৰ ১০ টা কাৰণ জানি লওক, যিয়ে কিতাপৰ বিষয়ে আপোনাৰ ধাৰণা সলনি কৰিব

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

কিতাপ/গ্ৰন্থ কিয় পঢ়িব লাগে ? যদি আপুনি কিতাপ এখন পঢ়ে তেতিয়া ইয়াৰ লাভালাভ কি হয় আৰু যেতিয়া আপুনি কিতাপ নপঢ়ে তেতিয়া কি হয়?
Benefits of Reading Books: For Your Physical and Mental Health১) মানসিক ব্যায়াম:
শৰীৰ সুস্বাস্থ্যৱান কৰি ৰাখিবলৈ ব্যায়ামৰ কোনো বিকল্প নাই, একেদৰে, আপোনাৰ মগজু সক্ৰিয় ৰাখিবলৈ মানসিক ব্যায়াম গুৰুত্বপূৰ্ণ। মানসিক ব্যায়াম নকৰাৰ ফলত, আমাৰ চিন্তাশক্তি হেৰাই গৈছে।
লাহে লাহে, মগজুৰ এই ক্ষমতা হেৰাই যায়। যদি মগজটো ব্যৱহাৰ কৰা নহয়, এই শক্তি হেৰুৱাব। কিতাপ পঢ়াটো মানসিক ব্যায়ামৰ এক উৎকৃষ্ট উপায়। আপোনাৰ মগজু সক্ৰিয় ৰাখিবলৈ নিয়মীয়াকৈ কিতাপ পঢ়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

২)চাপ হ্ৰাস কৰক:
আপুনি আপোনাৰ ব্যক্তিগত জীৱন, পাৰিবাৰিক জীৱন, শৈক্ষিক বা কৰ্মজীৱনত যিমানেই চাপ নহওঁক কিয়, আপুনি যেতিয়া নিজকে এখন ভাল কিতাপএখনত নিমজ্জিত কৰে তেতিয়া আপুনি এই সকলো বোৰ চাপ আঁতৰাই ৰাখিব পাৰে।
এখন ভাল কিতাপে আপোনাৰ চিন্তা আৰু হতাশাবোৰ আঁতৰাই আন এখন পৃথিৱীলৈ লৈ যাব পাৰে, যাৰ জৰিয়তে আপুনি চাপৰ পৰা আঁতৰি থাকিব পাৰে।

4 Ways to Read a Book: How to Get the Most out of Reading - 2024 -  MasterClass

৩) জ্ঞান:
কোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই যে কিতাপ পঢ়িলে জ্ঞান বৃদ্ধি হ’ব। কিতাপ পঢ়া মানে প্ৰতিটো মুহূৰ্তত আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিব নতুন তথ্য, নতুন জ্ঞান । আপোনাৰ জ্ঞানৰ ভাণ্ডাৰ যিমানে সমৃদ্ধ হ’ব, আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ বাধাবোৰ অতিক্ৰম কৰাত সিমানেই শক্তিশালী হ’ব।
আমি সকলোৱে এটা কথা জানো – আপোনাৰ চাকৰি/ব্যৱসায়, আপোনাৰ সম্পত্তি, আপোনাৰ ধন, আপোনাৰ স্বাস্থ্য – সকলো হেৰুৱাব পাৰে, কিন্তু আপুনি লাভ কৰা জ্ঞান সদায় আপোনাৰ সৈতে থাকিব।
৪) শব্দভাণ্ডাৰ বৃদ্ধি কৰক:
আপুনি যিমানে পঢ়িব, আপুনি নতুন শব্দ শিকিব। আৰু ই আপোনাৰ শব্দভাণ্ডাৰ সমৃদ্ধ কৰিব। আমাৰ শিক্ষা, ব্যক্তিগত জীৱন বা কেৰিয়াৰত পাৰস্পৰিক যোগাযোগ বা যোগাযোগ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। বহুতো লোক তেওঁলোকৰ কেৰিয়াৰত তেওঁলোকৰ সুন্দৰ ভাষা বা ভাল যোগাযোগ দক্ষতাৰ বাবে সুপৰিচিত।
এই দক্ষতাই আপোনাক আটাইতকৈ বেছি সহায় কৰিব, ‘কিতাপ পঢ়া’। নতুন শব্দ, সেইবোৰৰ অৰ্থ আৰু প্ৰয়োগে আপোনাক বহুতৰ মাজত পৃথক কৰি তুলিব পাৰে।

How to Find Time to Read with Bonus Book-List

৫) স্মৃতিশক্তি উন্নত কৰা:
কোনেনো তীক্ষ্ণ স্মৃতি নিবিচাৰে! আমি প্ৰায়ে কওঁ, স্মৃতিশক্তি হ্ৰাস পাইছে, বহুতো কথা মনত নাথাকে। আকৌ, আমি ভাল স্মৃতিথকা লোকসকলক সন্মান কৰোঁ।
যেতিয়া আপুনি কিতাপ এখন পঢ়ে, আপুনি কিতাপখনৰ চৰিত্ৰবোৰ আৰু তেওঁলোকৰ ভূমিকা, তেওঁলোকৰ পৃষ্ঠভূমি, তেওঁলোকৰ উচ্চাকাংক্ষা, তেওঁলোকৰ ইতিহাস, সূক্ষ্মতা মনত ৰাখিব লাগিব।
আৰু আমোদজনক কথাটো হ’ল, যেতিয়াই আপুনি আপোনাৰ মগজুক নতুন স্মৃতি প্ৰদান কৰে, ই আপোনাৰ মগজুত এক নতুন পথ সৃষ্টি কৰে আৰু আগৰ স্মৃতিবোৰ শক্তিশালী কৰে।

৬) চিন্তা কৰাৰ দক্ষতা শক্তিশালী:
এটা শব্দ দিনক দিনে অতি জনপ্ৰিয় হৈ আহিছে, সমালোচনামূলক চিন্তা বা জটিল চিন্তা। কাম বা ব্যক্তিগত জীৱনত এই দক্ষতাৰ মূল্য বৃদ্ধি পাইছে। যেতিয়া আমি কিতাপ পঢ়ো, আমি প্ৰায়ে কিছুমান জটিল ঘটনাৰ বিষয়ে পঢ়ো, যাৰ বিষয়ে আমি সচেতনভাৱে বা অৱচেতনভাৱে চিন্তা কৰোঁ। মই ঘটনাবোৰ ঢাপে ঢাপে সজাবলৈ চেষ্টা কৰোঁ, সেইবোৰ সমাধান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ।
বহুতো পঢ়ুৱৈয়ে ৰহস্যকাহিনী সমাধান কৰিবলৈ কলম আৰু কাগজ লৈ বহে। আমি কিতাপবোৰৰ বিষয়ে বহুলোকৰ সৈতে কথা পাতো, আমাৰ চিন্তা, লেখকৰ চিন্তা প্ৰকাশ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ।
সেয়া আমাৰ চিন্তাধাৰাৰ বিষয়ে।

What Are You Reading? | The New Yorker

৭) বৰ্ধিত একাগ্ৰতা:
আপুনি লক্ষ্য কৰিছেনে যে আমি এটাসময়ত ফেচবুকত দীঘলীয়া বা ডাঙৰ ভিডিঅ’ চাইছিলো , কিন্তু বৰ্তমান তাৰ পৰিৱৰ্তে আমি সৰু ৰিলবোৰ চোৱাত অভ্যস্ত হৈ পৰিছোঁ ? আমি গোটেই দিনটো ফেচবুক ব্যৱহাৰ কৰোঁ, কিন্তু বেছিভাগ লোকে দিনটোৰ শেষত ক’ব নোৱাৰিব, আজি আমি ফেচবুকত কি দেখিছোঁ? এইটো বেয়া লাগিছে, কিন্তু এইটো সঁচা, প্ৰযুক্তিয়ে আমাক বহুত দিছে।
কিন্তু একাগ্ৰতাৰ মানদণ্ড আমাৰ পৰা কাঢ়ি লোৱা হৈছে। যিকোনো কামৰ সফলতাৰ বাবে একাগ্ৰতা এক অত্যাৱশ্যকীয় বস্তু।ই এক প্ৰকাৰৰ সাধনা। অতীতত মনোযোগেৰে বহুতো মহান কাম কৰা হৈছিল। যিটো আমাৰ পৰা দিনে দিনে নাইকিয়া হৈ গৈ আছে।
যেতিয়া আমি কিতাপ পঢ়ো, আমি আন সকলোবোৰৰ পৰা নিজকে আঁতৰাই ৰাখিব পাৰোঁ, কাহিনী বা কিতাপত মনোনিৱেশ কৰিব পাৰোঁ। যিয়ে আমাৰ একাগ্ৰতা যথেষ্ট বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।

Students Who Read Paper Books Score Better on Tests | Engoo Daily News

৮) ভাল লিখাৰ দক্ষতা:
পঢ়া আৰু লিখা ইটোৰ সেই সৈতে সিটো আন্তঃসম্পৰ্কিত। পঢ়াৰ দ্বাৰা, ভাষা আৰু শব্দৰ বিষয়ে আমাৰ জ্ঞান বৃদ্ধি হয় আৰু এই জ্ঞানে আমাৰ লিখন শক্তি বৃদ্ধি কৰে। সেয়েহে কোৱা হয় যে এজন লেখক হ’বলৈ, আপুনি প্ৰথমে বহুত পঢ়িব লাগিব, তাৰ পিছত আপুনি লিখিব লাগিব।

10 Benefits Of Reading Books Backed By Science And Psychology

৯)শান্তি:
যদি আপুনি আজিৰ সময়ত কিতাপ পঢ়াৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ লাভালাভৰ বিষয়ে চিন্তা কৰে, কিতাপ পঢ়াৰ ফলত আমি পোৱা মানসিক শান্তি বহুত ডাঙৰ।বহু সময়ত আমি কিতাপ পঢ়াৰ সলনি , হয়তো ডিজিটেল ডিভাইচবোৰত সময় অপচয় কৰো। তেনে কৰাৰ পৰিৱৰ্তে, আমি যদি ভাল পঢ়িছোঁ, কিবা শিকিছোঁ, এই প্ৰশান্তিৰ বাবে এইটো অমূল্য নহয় জানো?

১০)মনোৰঞ্জন: বৰ্তমান কালত
আমি কিতাপ পঢ়াৰ বহুতো সুবিধা লাভ কৰিছোঁ, লগতে ই আমাৰ মনোৰঞ্জনৰ এক মাধ্যম। আটাইতকৈ সস্তা কিন্তু আটাইতকৈ কাৰ্যকৰী মাধ্যম। এটা ভাল কাহিনী, প্ৰবন্ধ বা উপন্যাসে আমাৰ মনক মনোৰঞ্জন দিয়ে আৰু মনোৰঞ্জন কৰাৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ উপায়। শান্ত আৰু শান্তিপূৰ্ণ মনোৰঞ্জনে কিতাপ পঢ়ি আছে।

মুকুটেশ্বৰ গোস্বামী,
উত্তৰ গুৱাহাটী
ফোনঃ 7002415927

- Advertisement -

Hot this week

অচিনাকী যৌন ৰোগ

তলত বৰ্ননা দিয়া যৌন ৰোগসমূহ জনসাধাৰনৰ ইমান পৰিচিত নহয়...

ইৰাণৰ চীফ অব ষ্টাফ আলী ছাদমানীৰ বিমান আক্ৰমণত মৃত্যু

ইজৰাইলৰ সেনাই ইৰাণৰ যুদ্ধকালীন চীফ অব ষ্টাফ তথা ছুপ্রিম...

বজ্ৰাসন আৰু আমাৰ স্বাস্থ্য

বজ্ৰাসন কি? বজ্ৰাসনে আমাৰ শৰীৰটোক বজ্ৰৰ দৰে দৃঢ় (কঠিন বা...

৬ দিন অতিক্ৰমঃ ইজৰাইল আৰু ইৰানৰ মাজৰ সংঘৰ্ষ

মিছাইল আৰু আকাশমাৰ্গেৰ আক্ৰমণত তচনচ হৈ পৰিছে ইৰাণ৷ আজি...

Topics

চুলি নাবান্ধিবা যাজ্ঞসেনী

কবিঃ ড° কৰবী ডেকা হাজৰিকা অনুবাদকঃ ৰাজশ্ৰী সেনাপতি গগৈ চুলি নাবান্ধিবা...

ইৰাণৰ চীফ অব ষ্টাফ আলী ছাদমানীৰ বিমান আক্ৰমণত মৃত্যু

ইজৰাইলৰ সেনাই ইৰাণৰ যুদ্ধকালীন চীফ অব ষ্টাফ তথা ছুপ্রিম...

৬ দিন অতিক্ৰমঃ ইজৰাইল আৰু ইৰানৰ মাজৰ সংঘৰ্ষ

মিছাইল আৰু আকাশমাৰ্গেৰ আক্ৰমণত তচনচ হৈ পৰিছে ইৰাণ৷ আজি...

নতুন পদ্ধতিৰে অনুষ্ঠিত হ’ব বিধানসভা নিৰ্বাচন

নতুন ব্যৱস্থাসমূহ জনসাধাৰণৰ মাজলৈ লৈ যোৱাৰ বাবে এতিয়ালৈ বিভিন্ন...

গৰ্ভাৱস্থাত যৌন সংক্ৰমণজনিত ৰোগ

গৰ্ভৱতী মহিলা এগৰাকী যৌন সংক্ৰমিত ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰেনে? আন...

অচিনাকী যৌন ৰোগ

তলত বৰ্ননা দিয়া যৌন ৰোগসমূহ জনসাধাৰনৰ ইমান পৰিচিত নহয়...

বজ্ৰাসন আৰু আমাৰ স্বাস্থ্য

বজ্ৰাসন কি? বজ্ৰাসনে আমাৰ শৰীৰটোক বজ্ৰৰ দৰে দৃঢ় (কঠিন বা...

Related Articles

Popular Categories

Assam
overcast clouds
24.6 ° C
24.6 °
24.6 °
95 %
1.9kmh
97 %
Fri
32 °
Sat
32 °
Sun
33 °
Mon
32 °
Tue
26 °